Gemeinde Sonntagberg verlängert Zusammenarbeit mit Land NÖ - Initiative "Gesunde Gemeinde" - "Tut Gut"

Die Gemeinde Sonntagberg konnte im heurigen Jahr wieder die Zusammenarbeit mit dem Land NÖ im Rahmen der Initiative „Gesunde Gemeinde“ – „Tut gut“ verlängern.

Als „Gesunde Gemeinde“ bekommt die Marktgemeinde Sonntagberg die Möglichkeit, auf ein Angebot der Gesundheitsvorsorge des Landes NÖ zuzugreifen. 
Vielfältiges und umfangreiches Informationsmaterial, Vorträge zu aktuellen Themen und verschiedenste Aktionen und Aktivitäten zum Thema Gesundheit und Gesundheitsprävention werden den Mitgliedsgemeinden zur Verfügung gestellt und auch entsprechend finanziell unterstützt und gefördert.

Folgende Informationensbroschüren und Kochbücher sind kostenfrei unter www.noetutgut.at/infomaterial bestellbar:
    "Tut gut!" - Genussrezepte
    "Tut gut!" - Kinderkochbuch
    "Tut gut!" - Gesundheitskompass


Vorsorge aktiv

ist ein Programm zur nachhaltigen Lebensstiländerung.
Wöchentlich werden Ideen und Vorschläge  zu den folgenden Themenschwerpunkten veröffentlicht.

Das Programm baut auf den 3 Säulen der Gesundheit auf:
- Ernährung
- Bewegung und
- Mentale Gesundheit

Es soll uns anregen, unser Leben aktiver und gesünder zu gestalten.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei!

Weitere Informationen finden Sie unter
https://www.noetutgut.at/vorsorge/vorsorge-aktiv/.

Tipps aus dem "Vorsorge aktiv" Programm

Name Beschreibung Größe Download
Mentaler Tipp für Urlaub Download Mentaler Tipp für Urlaub
Ernährungstipp im Urlaub Download Ernährungstipp im Urlaub
Mentaler Tipp Vatertag Download Mentaler Tipp Vatertag
Ernährungstipp Veggie-Bohnen Burger Download Ernährungstipp Veggie-Bohnen Burger
Kräuterchallenge Download Kräuterchallenge
Mentaler Wochentipp Erholungschallenge Download Mentaler Wochentipp Erholungschallenge
Bewegungswochentipp Pilgern, Wandern... Download Bewegungswochentipp Pilgern, Wandern...
Mentaler Tipp Muttertagswünsche Download Mentaler Tipp Muttertagswünsche
Bewegungstipp Kräuterfußbad Download Bewegungstipp Kräuterfußbad
Wasser und Psyche Download Wasser und Psyche
Ernährungstipp Trinkwasser Download Ernährungstipp Trinkwasser
Bewegungstipp Wassertreten Download Bewegungstipp Wassertreten
Bewegungstipp Erholung nach dem Training Download Bewegungstipp Erholung nach dem Training
Mentaler Tipp_Stärkung eigener Ressourcen Download Mentaler Tipp_Stärkung eigener Ressourcen
Ernährungstipp Gesunder Körper Download Ernährungstipp Gesunder Körper
Osterwochentipp Download Osterwochentipp
Ernährungstipp Vitamin D Download Ernährungstipp Vitamin D
Bewegungstipp - Sonnengruß Download Bewegungstipp - Sonnengruß
Mentaler Wochentipp - Sonnenlicht Download Mentaler Wochentipp - Sonnenlicht
Bewegungstipp Gipfelstürmerchallenge Download Bewegungstipp Gipfelstürmerchallenge
Mentaler Wochentipp Wandern Download Mentaler Wochentipp Wandern

Aktiver Arbeitskreis in Sonntagberg

In Sonntagberg findet zweimal jährlich ein Arbeitskreis der „Gesunden Gemeinde“ statt, bei dem eine Betreuerin des Landes NÖ über die aktuellsten Angebote der Initiative „Tut gut“ informiert.
Alle Gemeindebürgerin und Gemeindebürger, die am Thema „Gesundheit“ Interesse haben, sind herzlich eingeladen, bei diesen Treffen der „Gesunden Gemeinde“ teilzunehmen und Ihre Ideen einzubringen.

Sobald ein Termin für das nächste Treffen bekannt ist, wird dieser hier bekanntgegeben!

„Tut Gut“ - Wanderwege in Sonntagberg

In der Marktgemeinde Sonntagberg gibt es auch verschiedene „Tut Gut“ Wanderwege. Diese sind in einer eigens aufgelegten Wanderkarte markiert. Diese Wanderkarte bzw. die Routenführung des "Tut Gut"-Schritteweges in Rosenau stehen sowohl digital als auch in gedruckter Version zur Verfügung. Die Broschüren sind direkt an der Einstiegsstelle am Sonntagberg (gegenüber GH Lagler) bzw. am Gemeindeamt erhältlich.



Weitere Informationen finden Sie unter www.noetutgut.at